Salată delicioasă de anghinare și morcov din ierusalim - o rețetă simplă și rapidă, cu o fotografie a preparatului

Salată de anghinare din Ierusalim într-un bol mic transparent, garnisit cu ceapă verde proaspătă

Descriere

Salată de anghinare din Ierusalim - un preparat original de casă pe care toată lumea îl iubește. O masă simplă este pregătită în zilele săptămânale obișnuite, în cazuri rare, de sărbători. Produsele incluse în compoziție sunt ușor de găsit în supermarketuri, magazine și alte locuri. Orice gazdă, chiar și una fără experiență, va face față pregătirii acestui fel de mâncare. Gătitul nu va dura mult timp și efort, iar rezultatul nu va dura mult. Prin urmare, nu negați plăcerea și faceți vasul acasă și încântați-vă pe voi și pe cei dragi. Există multe rețete și metode de gătit, dar vă vom spune și vă vom arăta cum să faceți cea mai bună salată sănătoasă și delicioasă.

Pentru a face un fel de mâncare, aveți nevoie de anghinare din Ierusalim. Această legumă neobișnuită cu rădăcină este adesea numită „rădăcină de soare”, „pere de pământ” sau „anghinare de Ierusalim”. Se lovește cu gustul suculent și plăcut (un pic ca conopida sau sparanghelul). Leguma rădăcină dă un gust deosebit delicat mâncărului, așa că veți dori să faceți vasul de mai multe ori.

Anghinare este o bomba cu vitamine. Conține substanțe utile și valoroase necesare organismului uman. Este bogat în proteine, vitamine din grupele B și C. Și mai conține inulină - îmbogățește organismul cu fructoză și este util diabeticilor.

Felul de mâncare include morcovi coapte și ceapă verde. Produsele vor accentua perfect gustul și vor umple vasul cu o aromă proaspătă de vară incredibilă.. Folosiți maioneză pentru realimentare.

Cum să gătești o salată rapidă și gustoasă de anghinare de anghinare cu morcovi acasă? Vă vom ajuta să faceți față acestei sarcini. Pe site-ul nostru vă puteți familiariza cu o rețetă pas cu pas cu o fotografie.

Să începem să gătim!

ingrediente

  • Ceapa verde 100 g
  • Morcov 1 buc.
  • Anghinarea cu 4 radacini mici
  • Maioneza dupa gust
  • Sare de masă după gust

paşi



  1. Mai întâi, pregătiți toate produsele necesare care sunt necesare pentru prepararea acestei delicatese.

    farfurie largă cu morcovi proaspeți, rădăcină de anghinare din Ierusalim și ceapă verde

  2. Cojiți legumele cu rădăcină de anghinare, clătiți-le și răjiți-le pe o răzătoare medie.



    rădăcină de anghinare fină râșnită pe o placă de liliac

  3. Apoi curățați morcovul copt bine și spălați-l sub apă curgătoare. Gratiți și puneți într-o farfurie.

    morcovi proaspăt râși pe un suport liliac

  4. Apoi clătiți ceapa verde proaspătă, scuturați excesul de umiditate sau uscați cu un prosop de hârtie. Tăiați în bucăți mici sau folosiți foarfece ascuțite de bucătărie și tocați ierburile.

    ceapa verde proaspata tocata pe un fundal lila

  5. Combinați morcovii, anghinarea din Ierusalim, ceapa verde într-un castron mare și condimentați generos cu maioneza. Sarat la gust.

    anghinare de Ierusalim tocate cu morcovi, ceapa verde proaspata tocata marunt

  6. Amestecați bine mâncarea și transferați într-un bol frumos de salată, decorați vasul cu ceapă verde. Serviți mâncare delicioasă la masă. Deci, o salată simplă și rapidă de anghinare cu morcovi este gata acasă! Sperăm că această rețetă foto pas cu pas v-a fost utilă. Bucura-te de masa ta!

    bol mic de sticlă cu salată garnisită cu ierburi proaspete


Vezi rețete similare

» » Salată delicioasă de anghinare și morcov din ierusalim - o rețetă simplă și rapidă, cu o fotografie a preparatului