Gătirea salată de fructe rapid și ușor

Cu toții știm foarte bine despre beneficii sucuri de fructe, deci de ce sa nu te tratezi delicios salata de fructe? În magazinul online de produse agricole https://fermeko.ru/frukti puteți cumpăra cele mai proaspete și de cea mai bună calitate fructe care vă vor fi livrate acasă.

Salată de fructe - rețetă cu iaurt și înghețată

Pentru a face un tratament minunat, luați:

• Apple - 1 bucată.

• Banana - 1 bucată.

• Pară - 1 bucată.

• Portocaliu - 1 bucată.

• 
  
  
  

  Kiwi - 1 bucată.

• Buchet de struguri - 1 bucată.

• Iaurt de piersici - 325 g

• Sundae - 200 g

Spălați toate fructele, curățați citricele (dacă nu sunt foarte stringente, nu puteți îndepărta filmele), tăiați fiecare felie în 4-5 bucăți. Procedați la fel cu pere și măr, după ce îndepărtați miezul cu semințe. Cojiți kiwi-ul de pe pielea întunecată, tocați-l în bucăți. Se toacă pulpa de banane în cercuri. Adăugați aproape tot strugurii, amestecați ușor și așezați în boluri de salată porționată, deasupra cu pansamentul - înghețată turnată cu iaurt. Decorați cu struguri deasupra. Aici salată ușoară și gata - fiecare invitat trebuie să-și amestece propriul tratament.

Reteta de miere

Pansamentul cu miere va prefigura orice fructe tăiată într-o delicatesă gastronomică. Luați pentru gătit:

• Căpșuni - 200 g

• Portocaliu - 1 bucată.

• Banana - 1 bucată.

• Măr (pere) - 1 bucată.

• Miere - 2 lingurițe. L.

• Suc de lămâie - 1 lingură.

Spălați și uscați fructele, curățați coaja de mere, tocați pulpa de banană în cercuri. Tăiați căpșunile în sferturi și mărul în cubulețe. Împărțiți citricele decojite în felii. Dacă se găsește pielea dură, îndepărtați-o și tocați carnea.

Se toarnă feliile așezate într-un bol de salată cu suc de lămâie și miere, se amestecă ușor.

Puteți experimenta în mod constant cu arome, adăugând anumite fructe, schimbând pansamentele. Deci, dacă adăugați făină de ovăz măcinată în farfurie, atunci este mai bine să nu găsiți micul dejun. Iar brânza de casă adăugată la salată va atrage atât adulții care respectă principiile alimentației corecte, cât și copiii. Salatele de fructe sunt de neînlocuit pe masa festivă și vă vor încânta în zilele de săptămână.