Cutite de dovleac cu dieta suculentă pentru copii - o rețetă simplă cu fotografii pas cu pas despre cum să gătești rapid și gustos un fel de mâncare cu carne tocată și semolă într-o tigaie

Descriere

Cutite de dovleac - un fel de mâncare delicioasă gătită acasă, care se face adesea pentru zile de naștere, diverse sărbători și sărbători. Acesta este un aliment preferat pentru copii și adulți. Pregătiți-l în zilele săptămânii pentru toată familia acasă. Chiar și o gospodină fără experiență va face față pregătirii acestui fel de mâncare. Ingredientele sunt ușor de găsit în magazine și supermarketuri. Principalul lucru este să respectați recomandările pas cu pas, iar apoi totul se va dovedi perfect. Vei dori să gătești o masă mult mai des. Prin urmare, nu vă negați plăcerea și faceți prăjituri delicioase și suculente.

Mai întâi trebuie să pregătiți carnea. Dacă este posibil, atunci faceți carne tocată acasă. Puteți folosi, de asemenea, curcan sau pui tocate..

Dovleacul joacă un rol major în gătit. O legumă foarte gustoasă și sănătoasă, care va adăuga o aromă delicată de dovleac în farfurie și va satura mâncarea cu culori luminoase de vară. Mulți le vor plăcea cu siguranță aceste tăieturi..

Și cu adăugarea de semolă, lapte, zahăr și ouă de pui, îți vei linge degetele. În plus, aceste ingrediente sunt implicate în fixarea piesei de prelucrat.

Se presara cu pesmet pentru o crusta crocanta.

Acest fel de mâncare poate fi considerat dietetic. Conținutul de calorii la 100 g de produs finit este de aproape 83 kcal. Acest aliment sănătos poate fi inclus în dieta unui copil..

Cum să gătești rapid și delicios plăcinte dietetice din dovleac și carne tocată acasă? Vă puteți familiariza cu o simplă rețetă foto pas cu pas pe care v-am pregătit-o..

Să începem să gătim!

ingrediente

• Dovleac 1 buc.
• Semolă 0,5 căni
• Lapte 1 pahar
• Ouă de pui 2 buc.
• Carne tocată de porc și vită - 400 g
• Zahar granulat 2 linguri. L.
• Sare de masă după gust
• Ulei vegetal pentru prăjit
• Fărâmă de pâine 50 g

paşi

1. Pregătiți mâncarea de care aveți nevoie. Luați un dovleac copt și coajați-l din piele și din semințele interioare. Gratiți pe o răzătoare medie.

   

2. Turnați uleiul vegetal într-o tigaie preîncălzită și adăugați dovleacul tocat. Se condimentează cu sare și se fierbe la foc mediu, până când este fraged.

   
   
   
   

   

3. Adăugați 2 linguri de zahăr în legume. Amestecați totul.

   

4. După 5-7 minute, turnați în 1 pahar cu lapte de vacă.

   

5. 
   
   
   

   Se toarnă încet semolina într-un flux subțire. Amestecați imediat pentru a evita aglomerația.

   

6. Odată ce amestecul este gata, scoateți-l de pe foc și transferați într-un bol pentru a se răci..

   

7. Între timp, se toarnă carnea de porc măcinată și carnea de vită în aceeași tigaie în ulei vegetal. Gatiti pana cand carnea isi schimba culoarea. Timpul de gătit estimat - 15 minute.

   

8. Spargeti un ou de pui in masa de dovleac racit. Amesteca bine.

   

9. Formați pete. Împărțiți amestecul în mai multe părți și puneți carne tocată în fiecare. Acoperiți cu atenție toate marginile.

   

10. Înmuiați semifabricatele în pesmet, așa cum se arată în fotografia pas cu pas a rețetei.

    

11. Preîncălziți o tigaie și aliniați tăieturile sărate. Gatiti pana se rumenesc pe ambele parti.

    

12. După aceea, puneți mâncarea pe o farfurie și serviți. Așadar, bucățelele dietetice delicioase cu dovleac, cu carne de porc și carne de vită tocată sunt gata acasă! Se servește cu o farfurie, salate de legume și ierburi. Sperăm că această rețetă foto pas cu pas v-a ajutat și v-ați făcut dorințele culinare. Bucura-te de masa ta!