Delicios terci de mei sfărâmicios coapte la cuptor - o rețetă pas cu pas cu o fotografie despre cum să gătești în apă cu dovleac în vase de lut

Descriere

Terci de mei la cuptor, pe care le vom găti astăzi cu propriile mâini acasă conform acestei rețete simple pas cu pas cu fotografii în vase de lut, vă va putea întoarce ideea de terci cu dovleacul cu susul în jos. Chiar și cei mai fastidioși degustători vor cere cu siguranță mai multe, pentru că delicioasa copt va fi atât de gustoasă, aromată și fragedă încât nu va fi ușor de oprit..

În ciuda faptului că acest fel de mâncare va fi slab (terciul este gătit în apă, nu lapte, ca în majoritatea rețetelor!), Acest fel de mâncare este ușor nu numai pentru a-ți satisface foamea, ci și pentru a obține suficient. Un astfel de terci de mei crud poate fi mâncat de către cei care respectă principiile alimentației corespunzătoare sau caută o modalitate de a scăpa de urâții de centimetri de la talie..

Garnitura delicioasă de mei în cuptor va deveni o semnătură și o delicatesă preferată a multor gospodine, deoarece se dovedește, în primul rând, crud și, în al doilea rând, nu necesită atenție în procesul de gătit, dar nu arde niciodată din cauza particularității vaselor.

Dacă doriți să gătiți terci delicios, care nu pot fi mai buni și care atât copiii cât și adulții vor fi bucuroși să mănânce, atunci folosiți aceste recomandări pentru prepararea unui fel de mâncare sănătos cu dovleac..

Să coborăm la gătit!

ingrediente

• Millet 250 g
• Piureul de dovleac - 250 g
• Caise uscate 100 g
• Migdale 40 g
• Apă clocotită - 3 căni
• Miere 3 linguriță.
• Anason stelar după gust
• Ulei vegetal după gust
• Sare de masă după gust

paşi

1. Toate acele produse de care aveți nevoie pentru a face terciuri delicioase de dovleac în conformitate cu această simplă rețetă pas cu pas cu fotografii, puteți vedea în imaginea atașată la acest pas.. În ceea ce privește piureul de dovleac, trebuie spus că cel mai bine este să coaceți leguma în cuptor sau să o fierbeți în puțină apă.

   

2. În prima etapă, să începem să aburăm caisele uscate. Pentru a face acest lucru, turnați apă clocotită peste fructul uscat și lăsați-l la cald aproximativ aproximativ jumătate de oră..

   
   
   
   

   

3. După aceea, ne vom ocupa de mei. Să trecem peste ea și să eliminăm boabele nefolositoare. Apoi clătim cerealele în apă caldă și rece de mai multe ori, iar la final vom turna cu apă clocotită.

   

4. După aceea, transferăm cerealele într-o cratiță cu apă clocotită, sărată după gust. Acoperim vasul cu un capac și îl punem pe aragaz. Gatiti terciul pana la jumatate de fiert timp de o jumatate de ora. În tot acest timp, mâncarea trebuie agitată pentru a preveni lipirea de pereți și fund. Puteți utiliza, de asemenea, un divizor de incendiu în acest scop..

   
   
   
   

   

5. Scoatem terciul de pe foc și îl umplem cu apă rece curgătoare. După aceea, scurgem lichidul punând meiul pe o strecurătoare. Trebuie să clătiți până când piesa de lucru devine crudă.

   

6. Într-un bol adânc, amestecați caisele uscate, tăiate în cubulețe mici, piureul de dovleac și meiul pregătit. După aceea, adăugați în masă un anason stelar parfumat grăbit într-un mortar.

   

7. Se macină migdalele (puteți face acest lucru cu un știft, un blender sau un cuțit obișnuit) și se amestecă cu semifabricatul într-un bol.

   

8. Ghivece din ceramică sau argilă, potrivite pentru coacerea delicateselor la cuptor, folosind o perie de silicon sau un șervețel obișnuit de hârtie, rulat într-o grămadă, unsoare cu ulei vegetal (inodor). După aceea, întindem terciul cu aditivi în recipient. Asigurați-vă că acoperiți vasele cu capace, prăjituri fără aluat sau folie. Delicatetea trebuie coaptă la cuptor la o temperatură de aproximativ două sute de grade Celsius.

   

9. Păstrăm terci de mei în cuptor nu mai mult de cincisprezece minute. După aceea, se servește imediat pe masă un fel de mâncare aerisit, aromat, parfumat, gătit cu propriile mâini acasă conform acestei rețete pas cu pas cu fotografii.. Cel mai bun adaos ar fi mierea naturală de albine (aproximativ o linguriță pe porție), care ar trebui adăugată de preferință în farfurii și întotdeauna după ce mâncarea s-a răcit la temperatura camerei. Bucura-te de masa ta!