Vindecarea gemului de lămâie

Odată cu debutul primului timp rece, organismul începe să se reconstruiască într-un regim diferit, ceea ce implică o slăbire a sistemului imunitar. Prin urmare, odată cu debutul toamnei sau al primăverii, încep exacerbările sezoniere ale gripei și SARS. Pentru a crește imunitatea, puteți face gem excelent de lămâie, ceea ce vă va ajuta nu numai să preveniți îmbolnăvirea, dar vă va pune pe picioare cât mai curând posibil în caz de boală..

Datorită cantității mari de vitamina C și a uleiurilor esențiale conținute în acest produs delicios, veți putea scădea temperatura, crește imunitatea și calmează o durere în gât..

Pentru a pregăti lămâie, veți avea nevoie de:

• Lămâie mare - 2 bucăți.
• Zahar - după nevoie

Cum se face gem de lămâie

1. Lămâile trebuie spălate bine, tăiate în jumătăți. Apoi gratuiți zestrea și puneți-o într-o cratiță, adăugați puțină apă. Stoarceți sucul din pulpă, aruncați oasele și turnați sucul rezultat la coaja.
2. După ce trebuie să adăugați zahăr, acesta trebuie adăugat în aceeași cantitate ca și lichid în cratiță. Se amestecă totul și se pune pe foc. Odată ce amestecul fierbe, reduceți căldura la foc mic și lăsați la foc mic, amestecând ocazional, timp de 10 minute. Apoi puneți tigaia cu gemul deoparte și răciți. Acest lucru trebuie efectuat încă de două ori, iar dulceața ta de lămâie medicinală este gata. Dacă se dorește, se poate pregăti pentru utilizarea viitoare prin rularea acesteia în borcane sterilizate. Dar chiar dacă ați gătit doar o porție și ați pus-o într-un borcan curat, nu vă faceți griji, nu va fermenta sau mucegaiul, deoarece lămâia are încă un efect antimicrobian puternic..

Dulceața de lămâie trebuie consumată 1 lingură de 3 ori pe zi cu apă caldă sau ceai. Ultima recepție trebuie neapărat să fie noaptea. Dacă doriți, se poate adăuga la ceai sau apă obișnuită fiartă. De regulă, după o zi veți simți în mod vizibil ușurare, iar în caz de boală, veți suferi o răceală sau gripă surprinzător de ușor..

Dacă o astfel de gem se mănâncă în scopul prevenirii, atunci trebuie consumată 1 linguriță de 3 ori pe zi, timp de o săptămână. Acest timp este suficient pentru a stimula imunitatea, prin urmare, răcelile sezoniere și gripa nu vă vor deranja.

În ciuda tuturor beneficiilor unui astfel de produs, acesta are, de asemenea, contraindicații proprii, astfel încât gemul de lămâie nu trebuie utilizat atunci când:

• Ulcerul peptic al stomacului și intestinelor
• Cu gastrită și diabet zaharat

În alte cazuri, gemul de lămâie nu va aduce decât avantaje, în plus, este foarte gustos, ceea ce vă permite să îl mâncați exact așa.